22 съвета за по-добър сън (ВИДЕО)

13 сеп , 2018 | От | Категория Любопитно

Добрият сън е важен за здравето, младостта и красотата. Ако заспивате трудно или се будите често през нощта, опитайте някои от тези трикове за по-добър сън:

1. Уверете се, че спите достатъчно – възрастните се нуждаят от 7-8 часа сън.

2. Направете си стабилен режим за р

Източник: DarikNews.bg

При изписване на заглавието "22 съвета за по-добър сън (ВИДЕО)", понякога то може да бъде написано като:

  • 22 ящуешь юь зд-адфщи ящх _усаед№
  • 22 ицлейд пд мф-оф/ц, ицк юлроеф)
  • 22 iclejd pd mf-of/c, ick \lroef)
  • 22 syweta za po-dobyr syn (wideo)

Оставете коментар


9 × пет =